Ce matin,
Mais non, je vais pas vous raconter
L’histoire du lapin qui a ….ma soeur!!!
Je vais juste vous raconter que
Je me suis levée, avec ma tête des mauvais jours.
J’ai pris, ma douche,
J’ai bu mon café, déca,
pour éviter déjà le stress,
c’est nul d’être stressée un matin,
et pourtant…
Avant de partir affronter ma dure journée de labeur,
je suis venue sur mon blog, et aussi nettoyer ma boîte e-mail.
Et je suis tombée sur un tout petit mail,
tout anodin, sans graphique, ni son
et pourtant…
Un jour un conférencier, expliquant la gestion du stress à son
auditoire,
lève un verre d’eau et demande : «Combien pèse ce verre d’eau?’»
Les réponses vont de 20 g jusqu’à 500 g.
Le conférencier réplique : «Le poids absolu de ce verre n’au aucune
importance.
Tout dépend de la durée que vous essayez de le tenir.
Si je le tiens une minute, ce n’est pas un problème.
Si je le tiens pendant une heure, j’aurai de la douleur dans mon bras
droit.
Si je le tiens pour toute la journée, vous allez devoir appeler une
ambulance.
Dans tous les cas c’est le même poids, mais plus longtemps je le
tiens,
plus il devient lourd. »
Il continue : « Et c’est le même cas avec la gestion du stress.
Si on porte un fardeau tout le temps, tôt ou tard,
comme le fardeau devient de plus en plus lourd,
on ne sera plus capable de continuer.
Comme pour le verre d’eau, vous devez le déposer pour un moment
et vous reposer avant de le reprendre.
Quand on est frais et dispos, on peut continuer avec son fardeau.
Donc, avant de retourner à la maison le soir, déposez votre fardeau de
travail.
Ne l’apportez pas à la maison. Vous pourrez le reprendre demain.
Et si vous partez de la maison, ne l’apportez pas avec vous,
vous n’avez pas besoin de ce boulet toute la journée…il sera là au
retour
et vous aurez l’énergie pour y faire face.
Quel que soit le fardeau que vous portiez maintenant,
laissez-le pour un moment si vous le pouvez. Relaxez vous.
Reprenez le plus tard quand vous serez reposés.
Il vous semblera plus léger …La vie est courte.
Tachez d’en profiter!»
Le conférencier a partagé aussi quelques façons de gérer les fardeaux de la vie :
– Acceptez que certains jours vous êtes le pigeon, et certains jours vous êtes la statue.
– Gardez toujours vos paroles douces et tendres, au cas où vous devriez les ravaler ou qu’elles seront les dernières que vous direz.
– Conduisez prudemment. Il n’y a pas que les voitures qui peuvent être rappelées par leur manufacturier.
– Si vous ne pouvez pas être gentil, ayez au moins la délicatesse d’être vague.
– Si vous prêtez 20€ à quelqu’un et que vous ne le voyez plus jamais, ça en valait probablement la peine.
– Tout le monde s’en fout que vous dansiez mal. Levez vous et dansez!
– Les anniversaires sont bons pour vous. Plus vous en avez, plus vous vivez vieux.
– Vous n’êtes peut-être qu’une personne dans le monde, mais vous pouvez aussi être le monde pour une personne.
– Certaines erreurs sont trop amusantes pour n’être faites qu’une seule fois.
Du coup, ma devise du jour est devenue
« Je vais bien tout va bien »
sans compter que c’est le titre de mon blog.
(Certains auront remarqué que je suis allée faire un tour dans mon grenier)
belle sagesse camarade, t’as pas un ancêtre qui s’appelait Platon, ou platane, je sais plus
Et ben non, j’avais pas vu que tu avais été dans ton grenier !
Mais en lisant ça, je me sent toute légère pourtant j’tejure que la balance disait pas pareil ce matin ! lol
Au fait 1 x tu m’avais demandé si tu pouvais passer l’adresse de mon blog à 1 personne qui avait 1 SEP, oui, oui bien sur tu peux !
Bonne journée
Bizzzzzzzzzzzzzzzzzz
Martine
Wepsss, ce matin un lapin a tuer un chasseur c’était un lapin qui ! c’était un lapin qui avait un fusil … dim dam dom les petits doudoux nous venons tous te souhaiter une bonne journée avec plein de bon courage
T’as trés bien fait ede faire un tour au grenier !!!:oD
J’aimerais bien le rencontrer moi ce conférencier…. On a des trucs à se dire… LoL
Punaise, j’aimerais bien pouvoir faire ça !!! :oD
Merci Domi !!!
Ca fait gamberger ton trucs !!! Mais dans le bon sens !!!
Gros bisous
Bonne soirée
Merci de nous rappeler ces bons précepts !
A suivre tous les jours pour ne pas se prendre la tête !
Bisous
jolies paroles pour une fille qui n’a pas le moral et qui va aller se coucher et essayer de déposer son fardeau…on verra si demain il est moins lourd à porter…
BIZ
Merci pour ces merveilleux conseils
une belle philosophie de vie j’adhère 🙂
Bonne journée Donoma
prends bien soin de toi il fait froid!!!
gros bisous
Mona
Bonjour Domi…merci pour le jeux , il faut un bon stress pour le gagner!
Une p’tite coupe pour pousser la galette des rois !
Vas-y franco c’est du Champomy ,mercredi jour des enfants. Bisous
!
Félicitation quand meme
oui je sais que tu as tricher juste pour pas recevoir la boite de cassoulet hein??? avoue que tu as fait la blonde juste pour pas gagner mdr!!!!!!!!
Bon bravo vraiment et je me suis eclatée moi aussi a vous lire surtout les demande d’indices mdr!!!
Bon maintenant soeur sourire va falloir assurer au monas sinon tu vas en manger de force du Cassoulet mdr!!!!!!!!!
Bonjour merci beaucoup de ton chaleureux passage chez nous
kisss
rhhho mais que j’ai aimé cet article moi! 😀
c’est zoli tout ça, et optimiste! (qui, j’avoue, n’est pas mon point fort–‘ mais j’essaie de l’améliorer^^)
Bonne journée Domi et plein de gros bisous
C’est un bonheur de venir faire le plein de bonne humeur chez toi….lol
BB
cool attitude …
pour la douche .. va voir si tu as le temps ma photo du jour
Bien à toi !
MERCI BEAUCOUP DIM DAM DOM LES PETITS DOUDOUX POUR TON SUPER JEUX OUI CA NOUS AMUSE BEAUCOUP MERCI BIG KISSSS